Tahukah Anda bahwa dokter keluarga tepercaya Anda mungkin mengambil jalan pintas selama kunjungan kantor Anda yang mungkin membahayakan kesehatan Anda? Saya tahu kedengarannya sulit dipercaya, tetapi itu benar. Sebagai hasil dari mencoba memeras janji sebanyak mungkin ke dalam jadwal harian mereka, dokter terkadang melewatkan langkah-langkah penting selama ujian fisik Anda.
Itu dimulai ketika Anda dilarikan ke kantor dokter dan hal pertama yang mereka lakukan adalah mengambil tekanan darah Anda. Ini sebenarnya mungkin waktu terburuk selama kunjungan Anda untuk melakukan tes seperti itu, karena terburu-buru dan terburu-buru dikombinasikan dengan kecemasan berada di kantor dokter untuk memulai dapat secara otomatis menyebabkan tekanan darah Anda melonjak.
Dalam situasi seperti ini pembacaan tekanan darah Anda bisa tidak akurat atau menyesatkan. Ada konsekuensi kesehatan serius yang dapat terjadi pada Anda dari kesalahan diagnosis - di kedua arah.
Untuk seseorang dengan tekanan darah tinggi batas, pembacaan rendah palsu dapat menunda tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menurunkannya. Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan penyakit jantung yang serius bahkan puluhan tahun ke depan. Di sisi lain dari koin adalah skenario bahwa pembacaan tinggi palsu dicatat dan seorang pasien tidak perlu minum obat - obat yang mungkin harus mereka minum selama sisa hidup mereka. Karena alasan ini, sangat penting bahwa penyedia layanan kesehatan memberikan pembacaan tekanan darah yang akurat.
Ada tiga area di mana pembacaan tekanan darah yang tidak tepat dapat terjadi dengan terlalu mudah. Salah satunya adalah dengan prosedur yang digunakan dalam mengambil pembacaan tekanan darah. American Heart Association (AHA) telah menetapkan pedoman untuk mengambil pembacaan tekanan darah yang melibatkan pengambilan setidaknya 4 bacaan dan rekaman berbeda yang diambil saat berdiri dan yang saat duduk.
Dengan menggunakan manset, AHA merekomendasikan untuk mengambil tekanan darah pasien dengan membaca DUA KALI, sekali pada setiap lengan, sementara pasien berada dalam posisi berdiri. Kemudian catat rata-rata dari dua bacaan ini.
Selanjutnya, dokter harus mengambil tekanan darah pasien DUA KALI, sekali pada setiap lengan, saat mereka duduk dan mencatat rata-rata dari dua bacaan. Disarankan bahwa angka tekanan darah berdiri hanya digunakan sebagai referensi, tetapi rata-rata pengukuran duduk harus digunakan sebagai bacaan yang paling benar.
Prosedur ini berlaku untuk melakukan pengukuran di rumah atau di kantor dokter. Jika teknisi di kantor dokter Anda tidak mengikuti prosedur ini, minta mereka membaca lebih banyak sehingga mereka bisa mendapatkan penilaian yang lebih akurat. Mereka mungkin terkejut jika mereka tidak melakukan ini secara rutin betapa berbedanya bacaan dari satu tangan ke lengan lainnya atau antara berdiri dan duduk. Juga, minta mereka memberi Anda beberapa menit untuk bersantai setelah tiba di kantor. Jika Anda bisa, cobalah untuk sedikit lebih awal untuk janji temu sehingga Anda dapat memiliki banyak waktu untuk beristirahat.
Area kedua di mana pembacaan tekanan darah bisa tidak akurat adalah dengan peralatan yang salah. Manset harus dikalibrasi secara berkala agar akurat. Kantor dan laboratorium dokter harus melakukan ini secara rutin, dan Anda harus memelihara sistem rumah Anda sesuai dengan instruksi pabrik.
Jika Anda membeli manset untuk digunakan di rumah, ada baiknya menggunakan manset manual. Beberapa manset tekanan darah otomatis di pasaran untuk masyarakat umum sangat akurat dan mudah kehilangan kalibrasi. Mereka cenderung memberikan pembacaan rendah yang salah dan rasa tekanan darah sehat yang salah. Manset otomatis tingkat rumah sakit jauh lebih akurat, tetapi tidak terjangkau oleh orang kebanyakan. Manset manual masih memberikan bacaan paling akurat. Satu set manset dan stetoskop dengan harga sedang dapat membantu Anda tetap di atas tekanan darah dari rumah. Yaitu, selama Anda tahu apa yang Anda lakukan.
Itu membawa kita ke area ketiga di mana kesalahan dapat terjadi: kesalahan operator. Anda harus belajar cara menggunakan manset dengan benar dan mendengarkan detak jantung. Pastikan untuk mendapatkan pelatihan yang tepat dari profesional perawatan kesehatan yang berkualitas.
Saat melakukan tes di rumah, kesalahan operator sering terjadi ketika manset tidak dibuat cukup kencang untuk mendapatkan detak jantung yang cukup keras. Manset harus dipompa ke titik yang baru mulai tidak nyaman. Selanjutnya, pastikan Anda berada di ruang yang cukup tenang yang dapat Anda ketahui ketika detak jantung mulai dan berhenti dan kemudian perhatikan dengan cermat bacaan pengukur.
